学舞蹈要从娃娃抓起,那么儿童学习舞蹈有什么好处呢?其一,儿童学习舞蹈可以促进儿童的生长发育;其二能够改善少年儿童的形体,带来艺术气质和形体没;其三有利于提高少年儿童的生理机能。既然儿童学舞蹈能带来这么多的好处,那么该从哪儿学呢?儿童学习舞蹈关键在于找到一所好的舞蹈学校。秦皇岛市盈舞飞扬舞蹈培训是秦皇岛最好的舞蹈学校。
舞蹈促进少年儿童的生长发育
舞蹈可使新陈代谢显著增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长,据统计同性别、同年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高 4 -8 厘米 。
舞蹈能够改善少年儿童的形体,带来艺术气质和形体美
人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素,但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,也使肌肉、韧带等得到拉伸,变得纤长而有弹性,从而增加了美感。
舞蹈有利于提高少年儿童的生理机能
舞蹈训练使少年儿童神经系统的结构和机能发生适应性的改善,促进视觉、听觉、本体感觉等各种感觉功能的得高,促进思维与智力的发展,改善神经系统对躯运动的调节,提高肢体的协调性、灵活性,使大脑灵活、细密,反应更迅速、动作更灵敏。
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